En este artículo, vamos a explicar los chakras de una manera que todos lo podamos entender.
Aunque suene a chino, esta palabra proviene del sánscrito, una lengua clásica de la India, y significa "rueda". Son centros o vórtices energéticos del cuerpo humano. Son siete los chakras principales, pero tenemos muchos más y todos corresponden con puntos de acupuntura. Cada uno tiene un nombre y color específico. Están relacionado con una parte del cuerpo y con una acción de la mente.
Los chakras están conectados entre sí a traves de un canal energético a lo largo de toda la espina dorsal. Ese canal es el nadi más importante del cuerpo llamado "Sushumna". Por este nadi asciende la energía acumulada en el primer chakra y a la cual los hindúes denominan kundalini. Ésta, a la que simbolizan con una serpiente enroscada tres veces sobre sí misma, se despierta a través de ejercicios físicos de Yoga (asanas) y Meditación. Con una práctica más exhaustiva para cada chakra, esta energía va alcanzando uno a uno los otros seis chakras hasta llegar a la coronilla, llegando a un momento llamado "Estado de Iluminación", que no deja de ser un estado totalmente consciente de nuestro ser. Junto a este nadi, discurren a derecha e izquierda otros dos muy importantes: Ida y Pingala. Se entrecruzan y proveen de energía a otros nadis menores. El número total de nadis o canales por los que circula la energía se situa en 72.000.
Cada chakra se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico. Tienen forma de remolino y tienen una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo.
¿Qué funciones tienen?
- Revitalizar el cuerpo energético y con ello el cuerpo físico.
- Desarrollar la autoconciencia, ya que cada uno está relacionado con una función psicológica específica.
- Transmitir energia entre los niveles aurales.
Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en sentido de las manecillas del reloj. Utilizamos la energía universal, llamada "chi". La mayoría de nosotros tiene algún chakra abierto y normalmente se corresponde con la función que más utilizamos: mentalidad, emocionalidad, vitalidad física, etc.
Cuando el chakra gira en sentido contrario, la corriente fluye del centro hacia afuera. Se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan. Normalemente tenemos tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un momento determinado. Los chakras, además de metabolizar, tambien detectan la energia y nos proporcionan información del mundo que nos rodea. Si bloqueamos algún chakra no dejamos que entre la información.
Así que, cuando tenemos un chakra bloqueado, girando en el sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energía enviandola al mundo, detectamos la energía que hemos enviado y decimos que eso es el mundo. En psicología se llama proyección.
La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relación con la "imagen" que nos hemos creado de nuestras experiencias infantiles, a través de la mente del niño que fuimos. Dado que cada chakra está relacionado con una función psicológica específica, lo que proyectamos a través de cada uno de ellos estará dentro del área de funcionamiento de dicho chakra y sera algo muy personal, ya que la experiencia vital de cada uno es única.
Siete chakras
1. Muladhara
2. Swadisthana
3. Manipura
4. Anahata
5. Vishuddha
6. Ajna
7. Sahasrara
Iremos profundizando y trabajando cada chakra con diferentes talleres de Yoga.
Atentamente: Oriön*<><<
